zdrowie

Sortowanie:

1 2 3 4 5 >

Pobierz darmowy fragment
Kody młodości - ebook
Data publikacji: 11.04.2011
Kody młodości to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny. Doktor Marek Bardadyn, jest ekspertem w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania, twórcą zdobywającej wielu zwolenników diety strukturalnej. Jest autorem wielu publikacji medycznych i bestsellerowych...
TANIEJ 20 %
Cena: 25,00 19,90 zł
(zawiera 23% VAT)
198pkt
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Dania z ryb - ebook
Data publikacji: 09.03.2012
Tym razem znana autorka zachęca do jedzenia ryb. Proponuje na przykład szczupaka w orientalnej marynacie albo dorsza w kremie ziołowym. Nie mówiąc o tradycyjnych polskich potrawach, takich jak faszerowany karp, sandacz czy lin w śmietanie – te dania uświetnią każde przyjęcie. W książce znajdziesz przepisy na zupy, przystawki i dania główne z wielu kuchni świata. Osobny rozdział...
TANIEJ 19 %
Cena: 27,00 21,90 zł
(zawiera 23% VAT)
219pkt
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
4-godzinne ciało. ePub - ebook
Data publikacji: 04.11.2011
4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. W wielu różnych miejscach – w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych...
TANIEJ 17 %
Cena: 59,90 49,90 zł
(zawiera 23% VAT)
499pkt
czytaj więcej
Ocena: 5
- EPUB (Adobe DRM)
Pobierz darmowy fragment
Wina i nalewki lecznicze - ebook
Data publikacji: 01.01.2009
Wino z pieprzu lub z korzeni czerwonej papryki na uporczywy kaszel, orzechówka na schorzenia przewodu pokarmowego, a nalewka z dziurawca na dobry humor? Czy to jest możliwe? Oczywiście! Winami i nalewkami, które swój niepowtarzalny smak i aromat zawdzięczają owocom, ziołom i korzennym przyprawom, można się nie tylko delektować, ale i łagodzić wiele dolegliwości. Przyprawy ziołowe...
TANIEJ 30 %
Cena: 18,50 13,00 zł
(zawiera 23% VAT)
130pkt
czytaj więcej
- PDF (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Masaż niemowlęcia - ebook
Data publikacji: 01.01.2009
Jakie korzyści przynosi stosowanie masażu? Czy można masować noworodka? Jak często należy masować niemowlę? Masaż shantala, o którym mowa w tej książce, sprzyja nawiązaniu bardzo bezpośredniego, zarówno fizycznego, jak i uczuciowego, kontaktu z dzieckiem. Uspokaja malucha, rozluźnia, zmniejszając niepokój i napięcie, pozytywnie wpływa na stan skóry, poprawia ukrwienie, pobudza...
TANIEJ 35 %
Cena: 24,50 16,00 zł
(zawiera 23% VAT)
160pkt
czytaj więcej
- PDF (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Kuchnia diabetyków - ebook
Data publikacji: 01.01.2010
Cukrzyca – choroba cywilizacyjna – dotyka coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych. To cena, jaką płacimy za coraz wyższy poziom życia. Jej rozwojowi sprzyjają podstawowe błędy żywieniowe, siedzący tryb życia, nerwowość. Co powinniśmy wiedzieć na temat tego schorzenia, czy i w jaki sposób można zapobiegać cukrzycy oraz jaką rolę w tej chorobie odgrywa dieta?...
TANIEJ 35 %
Cena: 24,50 16,00 zł
(zawiera 23% VAT)
160pkt
czytaj więcej
- PDF (znak wodny)
Pomocnik Medyczny Wydanie specjalne - e-wydanie – Tom 2
Data publikacji: 01.03.2010
TANIEJ 33 %
Cena: 17,99 12,10 zł
(zawiera 23% VAT)
121pkt
czytaj więcej
Ocena: 5
- PDF (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić? - ebook
Data publikacji: 10.05.2012
Co sprawia, że tyjemy? Nasilającą się niemal od 50 lat epidemia otyłości coraz wyraźniej charakteryzuje pewien paradoks: im „bardziej” wiemy, dlaczego tyjemy, tym więcej mamy otyłych. Czy tłuszcz, cukier i zbyt mała ilość ćwiczeń to główni winowajcy? Gary Taubes - dziennikarz zajmujacy sie tematyką naukową, rozprawia się z wieloma mitami dotyczącymi odchudzania i rzuca podejrzenie...
TANIEJ 24 %
Cena: 32,90 24,90 zł
(zawiera 23% VAT)
249pkt
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Fitness dla mężczyzn - ebook
Data publikacji: 07.02.2012
Fitness - pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie i zrewolucjonizowało podejście do aktywności fizycznej. Jak się ma ten cały fitness do starej, sprawdzonej kulturystyki? Otóż fitness wnosi coś więcej, niż rozbudowa masy mięśniowej i rzeźbienie sylwetki. Oczywiście znajdziecie w tej książce propozycje ćwiczeń, treningów i cyklów treningowych. Ale to...
TANIEJ 75 %
Cena: 39,99 9,99 zł
(zawiera 23% VAT)
99pkt
czytaj więcej
- PDF (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Fitness dla kobiet - ebook
Data publikacji: 07.02.2012
Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną...
TANIEJ 75 %
Cena: 39,99 9,99 zł
(zawiera 23% VAT)
99pkt
czytaj więcej
- PDF (znak wodny)